ダイエット×美肌×料理教室

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日本インナービューティーダイエット協会

内側から高める
血液レベルの美しさ

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日本インナービューティーダイエット協会

体の内側(腸)から美しく
-美容食の専門家機関-

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ニュース

2024.02.20

2024年6月、IBP養成講座開講。無料・・・

2024.02.07

【ご報告・全額寄付】令和6年能登半島地震・・・

2024.01.26

2月13日オンライン開催!新メニュー登場・・・

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インナービューティーダイエット協会とは

当協会はインナービューティーダイエットを提唱します。
インナービューティーダイエットとは
「幸福感に満ちた美しい自分自身になるために、
体の内側(腸・心)から整える継続可能な食事方法」です。
具体的には
・季節に応じた旬の食材
・全粒の栄養素が生きた食材
・発酵の過程を経た伝統調味料
等を摂取し、消化・吸収を担う一大臓器、
腸を調える食事を採用していきます。
加えて
・よく噛み、丁寧に食事をすることや
・自分自身で食材を選択し、調理する技術を育成していきます。

概要動画 理事長ご挨拶

インナービューティープランナー

インナービューティープランナーとは
腸を整える食事を通して、キレイと幸せを作る専門家です。
協会認定「インナービューティープランナー®」取得後は認定校での講師はもちろん
ご自身にて協会認定のお料理教室を開講する事も可能です。
  • Tomoko Uchidainner-beauty-planner-osaka

  • Rikako Nomurainner-beauty-planner-tokyo

  • Kanako Ishibashiinner-beauty-planner-tokyo

  • Sonyon Yuninner-beauty-planner-tokyo

  • Yuuka Niidainner-beauty-planner-tokyo

  • Misato Ookurainner-beauty-planner-tokyo

  • Tomoyo Takue inner-beauty-planner-tokyo

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認定資格講座

インナービューティー
プランナー養成講座

自分自身のスキルアップ・講師養成コース ~より深い知識の習得・講師として独立を目指す方~

IBP|インナービューティープランナー®

協会認定講師としてサロン開設も可能。
インナービューティーダイエットのプロフェッショナル

その他すべての認定講座

1日で専門的な資格を取得 ~1日集中・認定講座講座~

IBDA|インナービューティー
ダイエットアドバイザー

1日で理論を学び資格も取得できる短期集中コース

IBFS|インナービューティー
フードスペシャリスト

旬の食材をカラフルに活かし、コーディネートまで身につける講座

IBSM|インナービューティー
スイーツマイスター

旬の食材をカラフルに活かし、コーディネートまで身につける講座

IBWM|インナービューティー
和食マイスター

インナービューティー和食を極めたい方に

IBBM|インナービューティー
美腸マイスター

『腸を整える』研究をもとに上級の知識を習得する資格講座

IBSD|インナービューティー
スイーツデコレーター

IBOL|インナービューティー
オイリスト

インナーオイルとアウターオイルから美肌と健康を叶えます

IBAFM|インナービューティー
エイジレスフードマイスター

美しく歳を重ねることに特化した知識を持つ美要食の専門家を育成する

IBHA|インナービューティー
発酵アドバイザー

発酵を微生物と腸内細菌の観点から学べる今までになかった発酵講座

IBRC|インナービューティー
離乳食クリエイター

離乳食を作ることが楽しみに変わります

インナービューティー
エシカルコスメクリエイター

自分に合う化粧品材料がわかります

インナービューティー
幼児食クリエイター講座

野菜を無理なく摂るコツや、親子で楽しめる美腸レシピを学べます

認定校による料理教室

2ヶ月で-10kg達成。
-8kg、-5kg成功者続出

「体の内側」から整え
「腸」をキーワードとし
一生太らない継続的なダイエットによって心と体の両面から
美しい女性になる
インナービューティー
ダイエット基礎プログラム

お料理の美味しさを
科学していきます

王道の和食を
お砂糖不要!!酸化した油不使用!!
発酵x旬の野菜x肉、魚、卵をより健康に!!
インナービューティー発酵プラス講座

女性ホルモンを整え、
体の内側外側の両面から
美が叶う講座

すべての女性が女性ホルモンと
うまく付き合えるための知識と
美しい盛り付けのおもてなし料理を学び、
女性としてさらに輝いていくための
プログラムです
インナービューティーミューズ講座

最新の美腸栄養学と
脂質栄養学から
構築された
大人女性のための講座

更年期世代に特化した
美しく生きる知識と
インナービューティー発酵フレンチの
実習にて専門性を深めながら
お料理を楽しむ講座です。
インナービューティーマチュア講座

食べるコスメでノーファンデ肌

血液の検査結果から炎症度を分析し、
1ヶ月の細胞美容強化講座
インナービューティー
パーソナル細胞美容講座

作り置きは日常を豊かにする

発酵を活用して、うま味と栄養価が増した⁡⁡帰宅後10分で完成する
寝かせるほど美味しい発酵常備菜の作り方とアレンジ方法を学べる講座
インナービューティー
発酵常備菜講座

家族が喜ぶこってり王道ごはんと私のキレイを美台所から

「もう今夜のメニューに悩まない」、
家族が大絶賛の発酵美腸ご飯
インナービューティー
ジャンク講座

生涯、炎症とは無縁の体を手に入れる

美味しく魚料理を楽しんでいたら
いつの間にか私と大切なひとのキレイと健康につながっていた
脂質栄養学に沿った魚調理の基本と応用講座

七十二候を学び、季節の巡りに合わせた
心地よい暮らし

日本の伝統文化を知り、家庭に活かし、
次の世代に語れる知識を身につける
インナービューティー
発酵おもてなし行事食講座
  • 東京校
    インナービューティー
    ダイエット専門
    クッキングサロン
    Bijou・Fleur
  • 名古屋校
    インナービューティー
    ダイエット専門
    クッキングサロン
    Opal
  • 認定校
    全国のインナービューティー
    プランナー
    マスターサロン