インナービューティーダイエットを始めて変化した事
ずっと心身ともに疲れ切っていた私の心が安定したことです。インナービューティを知るまでは毎日子育てや家事、育児に疲れ果てどうして自分だけ…と悲観的になり毎日涙が出る日々でしたがインナービューティーに出会い、お食事を整えるとともに心も整い、心の安定を得ることができました。ときにぶれても「大丈夫！」。インナービューティーの学びあるので軸を元に戻せるようになりました。
インナービューティーダイエットの好きなところは？
私達は何を食べても自由。そしてなりたい自分になれる。私達はみんな必ず幸せになることができる。そして自分を大切にすることで自分を満たしみんなを幸せにすることができるということを学び、今まで自分を犠牲にしてきた私にとってとても心を変えれるきっかけになりました。
IBPとしての活躍
自分が何をしたいのか、自分は何をしたら幸せなのか、しっかりと心の声に耳を傾けて心地よい暮らしができるよう、そして毎日小さな幸せを感じる事ができ温かな毎日を過ごせるようお一人お一人をサポートさせて頂きます♡誰かを想って作るお料理や自分のために作るスイーツ作りの時間もそして、それを楽しんで食べる時間も幸せで満ち溢れるように。頭ではなく自分の心に耳を傾けて、一人ひとりの幸せを見つけられますように。
メッセージ
大好きなお料理&お菓子作りが小さな頃から幸せを感じるうちの一つだった私ですが、結婚し子供が増えていき家事・育児・仕事をフル回転で日々こなしていく中でどんどん自分を見失い、自分の価値、存在がわからなくなり毎日に幸せを見いだせずに過ごしてきました。疲れ過ぎて子供達の前で涙を流してしまう日々も多々。そんな中出会ったインナービューティーダイエット。 これまで自分の心の声に耳を傾け自分のしたいことをするなんてそんなことは贅沢だと思ってきた私に、周りの幸せを思うのならまず先に自分自信を幸せにしてあげることその先に周りの幸せがあるということを教えて頂きました。まずは自分をいたわり自分を愛し心の声に耳を傾け、今一番自分は何をやりたいのか何を思っているのか自分自身に聞いてあげること。そして自分を満たしてあげること。私の大好きなお料理やお菓子作りである「お食事」を通して、それぞれの「わたし」…を大切に想い、皆様の毎日が心地よく温かい日々であり、また小さな幸せを「幸せ♡」と感じれるトキを１分でも、１秒でも皆様に過ごして頂けるように。その1分、１秒の積み重ねはきっともっと大きな幸せなにつながるはず‥‥‥。そのようなことを1人でも多くの方々の心に寄り添いながらお伝えしていきたいと思っております。「わたし」を想うことが幸せに繋がり、そしてその幸せが周りの人たちへの幸せに繋がる‥皆様の幸せのきっかけ作りになれたら…と心から思っております。
