IBDを始めて変化したことは何ですか？

日常はもちろん、お出かけもさらに楽しくなりました。例えば愛知県に行った時、酒造や八丁味噌の工場を訪れて働く方のお話を聴いたり•••実際に伺うことで、お家でいただく時も温度を感じられるようになったこと、嬉しいです♪

インナービューティーダイエットの好きなところ

日本の伝統を感じ、日々の生活にいかせるところ。私は幼い頃から、祖母のお家に行くと作ってくれる茶碗蒸しが大好きで•••留学した時にその味が恋しくなり、祖母に葉書を送ったこともありました。そんな、幼い頃から惹かれてきたものの答えがIBPの学びのなかにいくつかあったなと感じています。その答えを少しずつ自分のものにして、守っていくことができたら•••と思います。

IBPとしての活躍

1日1日を大切に過ごすこと♪

メッセージ

栄養学やお料理の学びを深めることで
日々の幸せがひとつひとつ増えていくこと
とても嬉しいです♪
これからも、思い出を大切にしながら
年齢を重ねる度に感性が豊かになって
今が1番!な日常を過ごしたい
そう感じています。