メディア掲載

『PHPくらしラク～る♪3月号』［雑誌］

2015-02-10

『anan1941号』［雑誌］

2015-02-04

『クロワッサン893号』［雑誌］

2015-01-10

『anan1937号』［雑誌］

2015-01-07

TBS『王様のブランチ』［テレビ］

2014-12-13

『美人をつくるウォータースチームレシピ』（宝島社出版）［書籍］

2014-12-06

3ヶ月でマイナス8Kg続出!で話題の人気ダイエット料理サロン「インナービューティーダイエット」のメソッドが、ついにムック化!
油を使わず、少量の水と塩で炒める、著者オリジナルの調理法「ウォータースチーム」をはじめ、どうすればダイエットに成功するのか、ダイエットに効く食べ合わせのコツや、食材選び、生活習慣など、ダイエットに成功して自分を好きになりたい女性、必見の情報が満載!
これ1冊でサロンに通わなくても、ダイエットができちゃいます!

『美人は「食べて」綺麗になる。~この栄養素があなたをつくる~』（大和書房出版）［書籍］

2014-10-25

年齢を重ねると、「食べたもの」が「自分の美しさ」となって返ってきます。美肌メンテナンスレシピ多数収録!「食べるほど痩せる」美容ごはん。

フジテレビ『Beauty Recipe』［テレビ］

2014-05-22

EX『言いにくいことをハッキリ言うTV』［テレビ］

2014-04-21

『美人はコレを食べている。~食べるほど綺麗になる食事法』［書籍］

2014-04-19

身体は食べたものでしか作られません。肌荒れは身体のサイン。脂肪を落とし、美肌をつくる食事、今日から考えてみませんか?

『PHPくらしラク～る♪3月号』［ 雑誌 ］

『anan1941号』［ 雑誌 ］

『クロワッサン893号』［ 雑誌 ］

『anan1937号』［ 雑誌 ］

TBS『王様のブランチ』［ テレビ ］

『美人をつくるウォータースチームレシピ』 （宝島社出版）［ 書籍 ］

『美人は「食べて」綺麗になる。~この栄養素があなたをつくる~』 （大和書房出版）［ 書籍 ］

フジテレビ『Beauty Recipe』［ テレビ ］

EX『言いにくいことをハッキリ言うTV』［ テレビ ］

『美人はコレを食べている。~食べるほど綺麗になる食事法』［ 書籍 ］